http://www.yantra.lv/zaochno/mini-kursy/zdorovyj-son/ Yantra.lv Viktorija Darakova - Здоровый СОН http://www.yantra.lv/zaochno/mini-kursy/zdorovyj-son/params/post/4067154/zdorovyj-son-bez-lekarstv-kak-prosypatsja-bodrym-i-polnym-jenergii Tue, 24 May 2022 16:06:00 +0000 <h3><b></b></h3> <h3><b> <p><b></b></p><iframe class="moze-iframe" src="https://www.youtube.com/embed/E0pDeve1ESk" height="360px" width="640px" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><b><br>Как выспаться и чувствовать себя бодрой весь день?</b><p></p><p>Сон — это ключ к <b>здоровью, энергии и хорошему самочувствию</b>. Именно во сне наш организм восстанавливается, очищается и заряжается энергией. Но в современном мире, полном стресса и перегрузок, качественный сон — редкость.</p><p>Если вы часто просыпаетесь уставшими или не можете заснуть вечером, этот курс для вас!</p><h3><b>Для кого подходит этот курс?</b></h3><ul><li>Вы просыпаетесь разбитыми и не выспавшимися</li><li>Сложно начать день и чувствовать себя бодро с утра</li><li>Долго не можете уснуть или часто просыпаетесь среди ночи</li><li>Хотите научиться <b>спать правильно</b> и заботиться о своем здоровье без лекарств</li></ul> <br>Почему качественный сон так важен?</b></h3><ul><li><b>Энергия и концентрация</b>: недостаток сна вызывает сонливость, плохое настроение и снижает работоспособность.</li><li><b>Контроль веса</b>: при дефиците сна повышается аппетит и тяга к сладкому, замедляется сжигание жира.</li><li><b>Внешний вид</b>: бледная кожа, темные круги под глазами и выпадение волос — признаки плохого сна, которые сказываются на вашем внешнем виде.</li></ul> <p></p><iframe class="moze-iframe" src="https://www.youtube.com/embed/ZAMjCWRoy9c" height="360px" width="640px" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><br><p><b></b></p> <h3><b>Что вы получите на Экспресс-курсе?</b></h3><p>Всего за <b>3 часа</b> вы освоите простые и эффективные техники для восстановления сна.</p><p><b>Программа курса включает:</b></p><ol><li><b>3 теоретических занятия по 30 минут</b> — пошаговая инструкция по нормализации сна, основанная на науке, йоге и аюрведе.</li><li><b>1 йога-сессия для вечернего расслабления</b> — 15-20 минут успокаивающих практик.</li><li><b>3 аудио-практики для засыпания</b> — включайте запись и засыпайте за считанные минуты.</li><li><b>2 бонуса</b> — дополнительные советы и техники для улучшения сна.<br><br></li></ol><b><b><img src="https://site-4273.mozfiles.com/files/4273/sleep.jpg"></b></b><p></p><b></b> <h3><b>Какие вопросы разберем на курсе?</b></h3><ul><li>Как определить <b>свою норму сна</b> и быстро засыпать</li><li>Почему вы <b>просыпаетесь среди ночи</b> и как это исправить</li><li>Важность вечернего света, <b>правильного питания и спорта перед сном</b></li><li>Ритуалы для расслабления и <b>лучшие добавки для сна</b></li></ul><p><b>🎁 АКЦИЯ!</b> Только сейчас — <b>-50%</b> на полный курс!<br>Стоимость всего <b>30 евро</b> вместо 60. Доступ к материалам на <b>3 месяца</b>.</p><p>👉 <b>Начните путь к здоровому сну уже сегодня и получите больше энергии и радости каждый день!</b></p><p></p><div class="moze-inserted-code"><script id="d57a2f6125fd1175a479a56a9bd2f1de4ed4ff7b" src="https://yantraonline.ru/pl/lite/widget/script?id=720494"></script></div><br><p></p><p><b>Подать заявку на обучение</b> можно заполнив эту контактную форму 👉 <u><a class="oajrlxb2 g5ia77u1 qu0x051f esr5mh6w e9989ue4 r7d6kgcz rq0escxv nhd2j8a9 nc684nl6 p7hjln8o kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x jb3vyjys rz4wbd8a qt6c0cv9 a8nywdso i1ao9s8h f1sip0of lzcic4wl gpro0wi8 oo483o9r gmql0nx0" href="https://forms.gle/gXjF5Mxa677XwPB97?fbclid=IwAR3g26R-PWo4AR8th4KDAmjgnU8YRDat9nj0R3plUdIU33cUZOIKPyYPYCY" rel="nofollow noopener" role="link" tabindex="-1" target="_blank" style="outline: currentcolor none medium; list-style-position: outside; list-style-image: none; touch-action: manipulation; text-align: left;">https://forms.gle/gXjF5Mxa677XwPB97</a></u> . Я свяжусь с вами, отвечу на ваши вопросы про обучение, способы и формы оплаты.<br> <br><u><a class="moze-button-large" href="https://forms.gle/gXjF5Mxa677XwPB97" target="_blank"><b>Контактная форма</b></a></u><br> <u></u> </p>