http://www.yantra.lv/moja-istorija/istorija-moej-spiny/ Yantra.lv Viktorija Darakova - История моей спины http://www.yantra.lv/moja-istorija/istorija-moej-spiny/params/post/2254056/ Thu, 01 Oct 2020 16:23:00 +0000 <h3><b><span style="letter-spacing: normal; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">Хрусть! - сломалась ветка с громким сухим треском.&nbsp;</span></b><b style="font-size: 19px;">Хрясь! - ответила моя спина. Так начались мои 5-летние проблемы со спиной.</b></h3><p></p><iframe class="moze-iframe" src="https://www.youtube.com/embed/gpc35OfSpzY" height="360px" width="640px" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe><br><p><span style="font-size: 14px; color: rgb(63, 73, 84);">Это случилось поздней осенью, когда ломая хворост для костра, мне попалась довольно толстая и гибкая ветка, которую я гнула, но никак не могла сломать. В итоге я её сломала, но при этом, как я узнала намного позже, лопнуло фиброзное кольцо и я заработала себе межпозвоночную грыжу. Спина стала болеть день и ночь. Она болела, когда я шла, меняла положение на стуле, переворачиваясь ночью с бока на бок. Иногда болела остро, так что перехватывало дыхание. Иногда тупо и ноюще, так что казалось этому не будет конца. То лучше, то совсем плохо... И даже то, что я к тому времени уже 10 лет занималась йогой, не решало моей проблемы.</span><br></p><span style="letter-spacing: normal; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">Мой остеопат регулярно меня спасал, вытаскивая из острого состояния. Пока однажды не отправил делать МРТ. Врач, который проводил исследование спросил, сама ли я пришла или меня принесли))) Межпозвоночная грыжа L4-L5 оказалась довольно большой и давила на корешки нерва, вызывая непроходящую боль. Тогда я поняла, что моим привычным комплексом йога асан ситуацию не решить - надо искать специальные методы.</span><br style="box-sizing: content-box; color: rgb(0, 0, 0); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 20px; font-style: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 300; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;"><div><span style="letter-spacing: normal; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;">Я пошла к физиотерапевту, но упражнения оказались такими неинтересными и скучными, что я с трудом заставляла себя их делать. Пришлось самой досконально изучить эту тему и пройти годичный курс обучения по Йога-терапии в Питере. Мое медицинское образование помогло отделить зерна от плевел и собрать методику, объединив самые эффективные подходы и упражнения. Моя спина теперь чувствует себя прекрасно, став настоящей опорой и фундаментом. Последние 5 лет я провожу обучающий курс Йога-терапия позвоночника, который помог уже сотням людей вернуть здоровье спины и забыть про боль. Этот курс родился на основе знаний медицины, моего многолетнего опыта и древних практик Йоги. <br></span></div><div><span style="letter-spacing: normal; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial; display: inline !important; float: none;"><br></span></div> <h3><b>Приглашаю на мастер класс: ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ 👉 расскажу про свой эффективный способ справиться с болью и поддерживать позвоночник в работоспособном состоянии! </b></h3><p>✅ Сразу при регистрации на бесплатный мастер классе получите <b>подарок – видео "Комплекс при боли в спине для рук и плеч" </b>👉&nbsp; <b><a href="https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_istorija_spini" target="_self">Регистрация здесь &gt;&gt;&gt; </a><u><br></u></b></p><p><b><u><br><a class="moze-button-large" href="https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_istorija_spini" target="_self">Регистрация</a><br><br></u></b></p> <br><p></p> <br>