<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>Yantra.lv Viktorija Darakova - Болит спина? Покажу упражнение</title>
        <link>http://www.yantra.lv/zaochno/podarok-na-novyj-god-ot-viktorii-darakovoj/bolit-spina-pokazhu-uprazhnenie/</link>
        <description>Yantra.lv Viktorija Darakova - Болит спина? Покажу упражнение</description>
                    <item>
                <title>Болит спина? Покажу упражнение</title>
                <link>http://www.yantra.lv/zaochno/podarok-na-novyj-god-ot-viktorii-darakovoj/bolit-spina-pokazhu-uprazhnenie/params/post/4350397/bolit-spina-pokazhu-uprazhnenie</link>
                <pubDate>Tue, 19 Sep 2023 19:24:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;iframe class=&quot;moze-iframe&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/36GKHIrbP-8&quot; height=&quot;360px&quot; width=&quot;640px&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;p&gt;Когда болит и ноет спина – всё остальное не в радость. Каждое движение через боль и усилие. Какая уж тут радость жизни? 😎&lt;/p&gt;После
 травмы спины, с грыжей в пояснице, я жила в таком состоянии ужасных 
несколько лет. До сих пор все сжимается внутри, когда вспоминаю это 
время боли. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;div&gt;Тогда начала искать для себя способы без блокады и 
операции, как снова начать двигаться с радостью. Искала упражнения и 
подходы, а потом собрала систему как восстановить спину. Поддерживаю 
себя так до сих пор. &lt;br&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;
&lt;img src=&quot;https://site-4273.mozfiles.com/files/4273/medium/Yoga_Spine_Chek_list.jpg&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;https://site-4273.mozfiles.com/files/4273/Yoga_Spine_Chek_list.pdf&quot;&gt;&lt;b&gt;Скачать Чек лист ПРИЧИНЫ БОЛИ В СПИНЕ&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;iframe class=&quot;moze-iframe&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/gpc35OfSpzY&quot; height=&quot;315px&quot; width=&quot;560px&quot; allowfullscreen=&quot;allowfullscreen&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;
&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot; float: none;&quot;&gt;Хрусть! - сломалась ветка с громким сухим треском. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;Хрясь! - ответила моя спина. Так начались мои 5-летние проблемы со спиной.&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;Как я с этим справилась? На мастер классе: ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ расскажу про свой 
эффективный способ справиться с болью и поддерживать позвоночник в 
работоспособном состоянии. Подробности в Телеграмм канале, &lt;a href=&quot;https://t.me/+x3nn9C2AXFViOGFk&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;заходите &amp;gt;&amp;gt;&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a class=&quot;moze-button-large&quot; href=&quot;https://t.me/+x3nn9C2AXFViOGFk&quot; target=&quot;_self&quot;&gt;Подключить канал Телеграм&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;
&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_goroskope_june&quot; target=&quot;_self&quot; style=&quot;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://site-4273.mozfiles.com/files/4273/spina_bez_boli.jpg&quot; alt=&quot;Спина без боли Как справиться с болью и поддерживать спину в хорошем состоянии? &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;h3&gt;&lt;b&gt;&lt;b&gt;Приглашаю
 на мастер класс: ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ 👉 расскажу про свой 
эффективный способ справиться с болью и поддерживать позвоночник в 
работоспособном состоянии!&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h3&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;✅ Сразу при регистрации на бесплатный мастер классе получите &lt;b&gt;подарок – видео &quot;Комплекс при боли в спине для рук и плеч&quot; &lt;/b&gt;👉&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_goroskope_june&quot; target=&quot;_self&quot; style=&quot;&quot;&gt;Регистрация здесь &amp;gt;&amp;gt;&amp;gt;&lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;u&gt;&lt;br&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;&lt;b&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;a href=&quot;https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_goroskope_june&quot; target=&quot;_self&quot; style=&quot;&quot;&gt;Спина без боли Как справиться с болью и поддерживать спину в хорошем состоянии? &lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;u&gt;&lt;a class=&quot;moze-button-large&quot; href=&quot;https://yantraonline.com/yoga_spine?utm_source=Yantra_str_goroskope_june&quot; target=&quot;_self&quot; style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Регистрация&lt;/a&gt;&lt;/u&gt;&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/h2&gt;&lt;b&gt;

&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
            </channel>
</rss>