Разминка: Лимфодренажная ПРОШЛЕПКА Виктория Даракова Yantra.lv

27. дек. 2021, Нет комментариев

Разминка: прошлепка. Лимфодренаж. Активизация кровообращения.

Улучшает кровообращение и лимфоток, ускоряет метаболизм и вывод токсинов.

В этом видео ты узнаешь, как улучшить кровообращение, разогнать лимфоток, ускорить метаболизм и помочь организму естественно вывести токсины.

🍋 Плоский живот без диет и качания пресса для 35+

Качала пресс. Голодала. Пряталась под балахонами.
А живот всё равно выпадает, висит, торчит. И я уже не верила, что можно по-другому.
Можно. Рассказываю про это в видео, смотрите

❗ ЭТО НЕ ОЧЕРЕДНОЙ МАРАФОН
Это не про «ещё одну попытку». Это про понимание, что на самом деле держит живот на месте — и почему ты не могла с этим справиться.
Метод называется «Живот-на-Место». 7 минут утром и 7 минут вечером. Без качалки. Без пота. Без чувства вины.
На диване. В пижаме. С любовью к телу.

35+ ✅ ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:

Всё худеет, кроме живота
Живот будто живёт своей жизнью
После родов, кесарева, стрессов — он «выпал» и не встаёт на место
Пресс только усугубляет ситуацию
Сложно дышать, тяжело наклоняться
Хочется вернуть талию, но без страданий и нагрузок
Ты просто устала «быть в борьбе»

👇 ПОСМОТРИ, ЧТО МЕНЯЕТСЯ:
✔️ Живот встаёт на место — за счёт мягкой коррекции и работы со связками ✔️ Исчезает вздутие, тяжесть, улучшается пищеварение ✔️ Талия сужается — в среднем 5–10 см за курс ✔️ Освобождается дыхание и уверенность в теле ✔️ Не нужно заставлять себя: всё приятно, понятно и посильно

💬 РЕЗУЛЬТАТЫ МОИХ УЧЕНИЦ:
"Мне 62, и живот стал меньше уже через 3 дня. Через месяц — минус 12 см. А я даже не потела."
"Сначала не поверила, что это может работать. Но мой живот встал! Это было шокирующе просто."
"Я думала, мне нельзя — грыжа, возраст. Но метод оказался таким мягким, что я наконец почувствовала себя в теле."

ОТЗЫВ Гульназ: -9 см в талии за месяц

ОТЗЫВ Натальи: -15 см в талии
Живот был рыхлым, стал плотным и собранным.
Ушли нависающие бока, живот стал вытягиваться, а до этого - вываливался.

❓ МОЖНО ЛИ ТЕБЕ?
Да, если:

Тебе от 35 до 65+ и ты чувствуешь, что тело «уходит»
Есть диастаз, кесарево, опущения — метод адаптирован
У тебя сидячая работа, мало движения, хроническая усталость

Я — врач, нутрициолог и йогатерапевт с 30-летним опытом. Всё безопасно, мягко и без насилия над телом.

🧬 КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Техника восстанавливает глубокие мышечные связи, которые действительно держат живот. Это не внешний пресс — это внутренний корсет.
Всё, что ты делаешь:

7 минут утром и 7 минут вечером
Дыхание, активация центра, самомассаж по специальной методике
В комфортных условиях. Без спортзала. Без надрыва

📉 ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ РАНЬШЕ?
Потому что ты лечила не ту зону. Ты качала пресс. А надо было включать связки и центр. Ты пыталась снаружи. А надо — изнутри.
Ты не ленивая. Просто метод был не тот.

🛑 ХВАТИТ СРАЖАТЬСЯ С СОБОЙ
Фитнес-индустрия научила тебя «бороться» с телом. Жечь, качать, страдать.
Но женское тело — не проект. Оно не работает на «ещё усилий». Оно раскрывается, когда его услышали.
Метод «Живот-на-Место» — это не про дисциплину. Это про соединение с собой.

💛 КТО Я
Меня зовут Виктория Даракова.
✔️ Я врач с высшим медобразованием ✔️ 30 лет в йоге и женских практиках ✔️ Более 10 лет веду программы по восстановлению тела ✔️ Метод, который я даю — я искала 6 лет. И нашла. Он помог мне — и сотням женщин 40–65+.

🎁 ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
🔹 7 видео-занятий по 7 минут 🔹 Поддержку и обратную связь 🔹 Индивидуальный мини-разбор с куратором 🔹 Метод, который останется с вами навсегда

⏰ ПОЧЕМУ ЛУЧШЕ НАЧАТЬ СЕЙЧАС
Пока ты ждёшь — живот продолжает «уходить вперёд». Связки слабеют. Центр теряется.
А вернуть — можно за 4 недели. Без усилий. Но с пониманием.Готова попробовать?

🔻 Жми на кнопку ниже. Получи доступ. Начни уже сегодня.
Метод «Живот-на-Место» — это не путь к идеалу. Это возвращение к себе.

ДАЛЬШЕ

Разминка: Лимфодренажная ПРОШЛЕПКА Виктория Даракова Yantra.lv

🍋 Плоский живот без диет и качания пресса для 35+

❓ МОЖНО ЛИ ТЕБЕ?Да, если:

❓ МОЖНО ЛИ ТЕБЕ?
Да, если: