Как убрать боль в спине за 1 минуту? Лучшее упражнение для здоровой спины
Как убрать боль в спине за 1 минуту? Лучшее упражнение для здоровой спины. Рассказала в прямом эфире, смотрите запись
Когда болит и ноет спина – всё остальное не в радость. Каждое движение через боль и усилие. Какая уж тут радость жизни? 😎
После травмы спины, с грыжей в пояснице, я жила в таком состоянии ужасных несколько лет. До сих пор все сжимается внутри, когда вспоминаю это время боли.Тогда начала искать для себя способы без блокады и операции, как снова начать двигаться с радостью. Искала упражнения и подходы, а потом собрала систему как восстановить спину. Поддерживаю себя так до сих пор.
Готовлю мастер-класс Здоровая спина и как жить без боли. Регистрация уже открыта, при регистрации сейчас подарок - Комплекс при боли в спине для рук и плеч
👇 https://bit.ly/spine_master_klass
Приглашаю на мастер класс: ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
СПИНЫ 👉 расскажу про свой эффективный способ справиться с болью и
поддерживать позвоночник в работоспособном состоянии! ✅ Сразу при
регистрации на бесплатный мастер классе получите подарок – видео
"Комплекс при боли в спине для рук и плеч"
👉 Регистрация здесь >>> Зарегистрироваться <<<<