ТОП-10 дефицитов витаминов — диагностика по симптомам
🔬
✨
🌿 Бесплатная диагностика · Займёт 3 минуты

ТОП-10 дефицитов
витаминов и минералов 💊

Выбери симптомы — получи персональный результат и рекомендации по восполнению дефицита.

Как пройти тест?

☑️ Выбери все симптомы, которые описывают твоё состояние в каждом блоке — и система автоматически посчитает результат по кнопке внизу.

Тест помогает выявить вероятные дефициты по характерным симптомам. Результаты носят информационный характер и не заменяют лабораторную диагностику.

Тест: 10 блоков дефицитов

1. Витамин D — иммунитет, гормоны, кости, энергия
🔴 В группе риска: малоподвижный образ жизни, редкое пребывание на солнце, использование SPF.
🟡 Симптомы: частые простуды, апатия, ломкость костей.
2. Магний — нервы, сон, мышцы, сердце
🔴 В группе риска: при стрессе, кофеине, спорте, приёме диуретиков.
🟡 Симптомы: судороги, тревожность, бессонница.
3. Витамин B12 — нервы, энергия, память, кроветворение
🔴 В группе риска: вегетарианцы, пожилые, при гастрите, приёме метформина.
🟡 Симптомы: онемение, туман в голове, слабость, анемия.
4. Железо / ферритин — кислород, энергия, волосы, кровь
🔴 В группе риска: женщины с обильными менструациями, вегетарианцы, доноры.
🟡 Симптомы: слабость, выпадение волос, головокружения.
5. Витамин C — иммунитет, сосуды, кожа, восстановление
🔴 В группе риска: курильщики, жители мегаполисов, низкое потребление овощей.
🟡 Симптомы: кровоточивость дёсен, синяки, слабый иммунитет.
6. Цинк — иммунитет, кожа, волосы, вкус
🔴 В группе риска: после вирусов, при акне, стрессе, воспалениях.
🟡 Симптомы: выпадение волос, акне, снижение вкуса/обоняния.
7. Витамин B6 — нервы, гормоны, кожа, мозг
🔴 В группе риска: приём гормонов, диуретиков, хронический стресс.
🟡 Симптомы: раздражительность, судороги, дерматиты.
8. Селен — иммунитет, щитовидка, энергия
🔴 В группе риска: при аутоиммунных процессах, в Европе, после вирусов.
🟡 Симптомы: герпес, вялость, отёки, выпадение волос.
9. Омега-3 — воспаление, мозг, сосуды, кожа
🔴 В группе риска: редкое употребление рыбы, избыток жареного и растительных масел.
🟡 Симптомы: сухая кожа, тревожность, хруст суставов.
10. Фолиевая кислота / B9 — энергия, кровь, настроение, кожа
🔴 В группе риска: беременные, после антибиотиков, при скудном рационе.
🟡 Симптомы: усталость, раздражительность, тяга к углеводам.

📊 Результаты диагностики

📺 Смотри — натуральные витамины

▶ О натуральных витаминах — почему они важны

▶ Кишечник — вторые мозги: влияние на здоровье и энергию

Рассказала в видео про свои натуральные витамины и почему наш кишечник — это больше, чем просто орган для переваривания пищи. Это настоящие вторые мозги, которые напрямую влияют на наше здоровье, настроение и даже энергичность.

🌿 Моя личная рекомендация — Оптимальный Сет FitLine

Витаминно-минеральный комплекс FitLine — комплексный и целостный подход к восполнению дефицитов.

  • Закрывает 80% вопросов со здоровьем и самочувствием
  • Заполняет критический дефицит в питании
  • Больше ничего принимать не надо — всё в одном
  • Натуральный, эффективный, вкусный, удобно использовать
📦 Заказать Оптимальный Сет →

Экспресс-консультация по вашей проблеме

Расскажу, как получить витаминный коктейль со скидкой 20% или 30% — заполните короткую анкету по кнопке ниже.

📋 Анкета Здоровья →

🌿 FitLine · Натуральные витамины и минералы · yantra.lv