Практики и программы — Yantra Online

🌿
🧘
🌸 Yantra Online Практики · Ретриты · Здоровье

Живите в потоке практики

Путешествия, йога, детокс и трансформации — всё, что помогает вам чувствовать себя живыми, сильными и в гармонии с собой


🌸 Женский ретрит
☀️ Йога-ретрит в Турции · 2026
🌸 Женский ретрит 🏔️ Адрасан 🌊 10 дней 🔟 10-й год подряд
10 дней и 10 ночей в тишине уединённой турецкой деревни,
где Средиземное море встречается с горами
  • ☀️Каждое утро — йога на пляже при первых лучах солнца
  • 🌀Днём — творчество: рисование мандал и янтр
  • 🌊Вечером — медитации, парные практики и полное расслабление

Здесь чистый воздух, тёплое море, нет толп туристов, а энергия этого места идеально подходит для глубоких трансформаций. Это ретрит, а не просто отдых. Это путь внутрь себя — возможность сбросить накопившуюся усталость, зарядиться энергией и ощутить гармонию. Есть два билета на перелёт.

🔟 Ретрит проходит уже 10-й год подряд — и каждый раз это волшебное погружение в себя! За эти годы сотни женщин обрели здесь силу, вдохновение и ощущение подлинной себя.
🌿 Утренняя практика
🫁 Прана Нади практика на Бали

Утренняя практика дыхания — прямо с берега Бали ✨

Практиковать когда хочется, практиковать когда не хочется. Вы же помните, что самое сложное в йоге — это расстелить коврик! Просто расстилайте его каждое утро и занимайтесь с удовольствием!

Продолжайте чувствовать себя, чувствовать своё тело, эмоции, потребности. Честно проживать свою жизнь в каждом мгновении. Поддерживайте отношения с единомышленниками, позитивно настроенными людьми. Если таких людей нет прямо сейчас — читайте хорошие книги, смотрите хорошие фильмы.

Задавайте вопросы и ищите на них ответы. Узнавайте, чем вы отличаетесь от всех остальных через Ведическую Нумерологию. Изучайте Законы Кармы. Узнавайте своё основное препятствие для духовного роста — ДРАКОН.


💚 Здоровье и энергия
💊 Мои витамины — для здоровья каждый день

Почему кишечник — это ваши «вторые мозги» 🧠

Рассказала в видео про свои натуральные витамины и почему наш кишечник — это больше, чем просто орган для переваривания пищи. Это настоящие «вторые мозги», которые напрямую влияют на здоровье, настроение и энергичность. Смотрите видео ☝️

Чтобы я могла предложить вам лучший комплект и цены, пожалуйста заполните короткую анкету по кнопке ниже:

🌱 Программа очищения

DETOX ANTI-AGE

Система очищения и омоложения — до 8 кг за 30 дней

Это очищение и омоложение, сброс лишнего веса и подъём иммунитета. Практики и системы очистки, которые мы используем, помогут сохранить стройность, молодость и высокий уровень энергии. Программа проходит два раза в году на смене сезонов — весной и осенью.

Снижение лишнего веса
и лёгкость в теле
🔥
Запуск метаболизма
который работает на вас
🌟
Ощущение энергии
и ресурсов для новых свершений
Всего за 4 недели вы увидите, как меняется ваше тело: стройность, свежесть и сияние кожи!

Для регистрации по спеццене — пишите на [email protected]

💥 Метод самомассажа
🏃 Плоский живот без диет и качания пресса
💥 Неужели плоский живот возможен без диет и качания пресса?

Я тоже думала, что это невозможно, пока не попробовала метод самомассажа на дыхании. Всего 7 минут в день — и уже на 3-й день я увидела результат!

Через месяц мой живот стал таким, о каком я мечтала. Без диет, без сложных и тяжёлых упражнений — просто и эффективно, прямо на своём диване.

Результаты, которые вы получите:

  • Плоский живот без стресса и насилия над собой
  • Улучшение пищеварения и нормализация работы кишечника
  • Лёгкость, уверенность и комплименты от окружающих
🌿 Yantra Online School

Начните свой путь прямо сейчас

Ретриты, йога, детокс, нумерология, астрология — выберите свою практику и начните трансформацию, которая меняет жизнь