🌸 Sieviešu jogas retrīts Dahabā 🌸

Vasara aprīlī pie Sarkanās jūras |4.–14. aprīlis 2026 | 5 darba dienas + Lieldienas + brīvdienas

🌞 Iedomājies – vasara aprīlī. Dahaba – neliela sērfotāju un nirēju pilsēta tālu no masu tūrisma. Šeit ir tirkīza jūra, zelta smiltis, koraļļu rifi un unikālā tuksneša enerģija.

🔹 Katru rītu – joga pie jūras, kas piepilda ķermeni ar enerģiju
🔹 Saulrieti tuksnesī – meditācijai un dziļam iekšējam darbam
🔹 Kāpšana Mozus kalnā – lai atbrīvotos no pagātnes un atvērtu jaunu ceļu
🔹 Snorkelēšana Zilajā caurumā – neaizmirstama peldēšana starp koraļļiem

Tas nav tikai atpūtas ceļojums, bet pilnīga enerģijas un iekšējās harmonijas atjaunošana.

🌸 Retrīta programma

🧘 Divas jogas nodarbības katru dienu

☀️ Rīts (06:00–08:00) – Joga pie jūras
✔ Sieviešu hormonālā joga
✔ Krīja-joga – enerģijas aktivizēšana
✔ Prānājāma – elpošanas tehnikas ķermeņa atjaunošanai

🌙 Vakars (19:00–21:00) – Dziļās prakses
✔ Mēness cikli: hormonālā līdzsvara un attiecību ietekme
✔ Attiecību numeroloģija: kā saglabāt harmoniju
✔ Meditācija "Mans iekšējais vīrietis"
✔ Mantra attiecību piesaistīšanai
✔ Kā ekoloģiski noslēgt attiecības

Aizpildiet iepriekšējās pieteikšanās anketu — es ar jums sazināšos un rezervēšu dalību par vislabāko cenu.

Iepriekšējās pieteikšanās anketa uz retrītu

🌸 Papildu aktivitātes (iekļautas cenā)

🏔 Kāpšana Mozus kalnā – garīgā attīrīšanās 2285 m augstumā
🤿 Snorkelēšana Zilajā caurumā – viena no labākajām vietām pasaulē peldēšanai ar masku
🔥 Prakses un vakariņas tuksnesī – maģisks laiks zem zvaigznēm
🚤 Brauciens ar kuģīti pa Sarkanās jūras piekrasti
🌵 Meksikāņu pirts – ķermeņa attīrīšana un atslābināšanās
🏜 Sarkanais un Baltais kanjons – pastaiga pa unikāliem dabas labirintiem

🔥 Retrīta izmaksas

📌 Dalība retrītā + visas aktivitātes – 650 € Iekļautas visas nodarbības, ekskursijas un transfēri.

🏡 Dzīvošana un ēdināšana (10 naktis)

✔ Divvietīgs numurs – 60 €/dienā = 600€
✔ Vienvietīgā numurā – 85 € / dienā = 850 €

Cenā iekļautas brokastis un vakariņas. Dzīvesvietu iespējams izvēlēties pēc avansa iemaksas.

✈️ Lidojums uz Šarm el Šeihu – 560 €

✔ Mums ir rezervētas tikai 15 biļetes grupai!
✔ Var lidot arī no citas pilsētas, iegādājoties biļeti patstāvīgi.

🔥 Kā rezervēt vietu?

✅ 300 € – avanss un biļetes rezervācija
✅260 € – galīgais norēķins par biļeti
✅ 600 € + 650 € – dzīvošana un visas aktivitātes (ņemam līdzi, apmaksa uz vietas)

Aizpildiet iepriekšējās pieteikšanās anketu — es ar jums sazināšos un rezervēšu dalību par vislabāko cenu.

Iepriekšējās pieteikšanās anketa uz retrītu

📩 Pieteikšanās un jautājumi:
📞 Viktorija Darakova – +371 29250994
📧 [email protected]

✨ Retrīts – tas ir ceļojums pie sevis. Tagad ir īstais brīdis atpūsties, uzlādēties un atrast skaidrību savā dzīvē. Piesakies jau tagad! 💛

AKTIVITĀŠU PROGRAMMA

1. [Mozus kalns] Šī ir ikoniskākā vieta Sinaja, Spēka vieta, kur var sajust Vienotības enerģiju un sajust tās izcelsmi. Apmeklēsim klosteri pakājē, kur aug pats "degošā krūma" krūms.

Šīs vietas vēsture ir šāda: kad Mozus izveda savu tautu no Ēģiptes verdzības, pēc divu mēnešu klejošanas tuksnesī viņš nokļuva šeit. Mozus saņēma zīmi un uzkāpa kalnā, kur viņš 40 dienas meditēja bez ēdiena un ūdens. Askēze tika pieņemta – Kungs viņam parādījās un nodeva baušļus, pēc kuriem jādzīvo, 2 akmens plākšņu veidā. Pēc tam šīs tabletes tika rūpīgi glabātas Derības šķirstā. Saullēktā vai saulrietā dosimies uz kalnu, lai klusumā pasēdētu virsotnē. Kāpšana aizņem apmēram 2 stundas. Pēdējais kāpums tiek saukts par "Grēku nožēlošanas soļiem". Šis Insights kalns, kur katrs šeit var iegūt kaut ko savu.

2. [Blue hole snorkling] Šis noteikti ir viens no noslēpumainākajiem un skaistākajiem rifiem Sarkanajā jūrā. Dīvains dabas noslēpums ir milzīga koraļļu bedre, kas nosaukta par zilu tās debesu krāsas dēļ. Alas dziļums "akas" iekšpusē ir aptuveni 110 metri. Mēs tajā neieniksimies kā brīvie nirēji, bet gan peldēsim ar masku un spurām pa skaistāko koraļļu rifu ar krāsainām zivtiņām. Tas būs neaizmirstami!

3. [Vakara meditācija tuksnesī] Dosimies uz tuksnesi saulrietā, staigāsim pa noslēpumainajiem kanjoniem, meditēsim saulrietā, redzēsim zvaigznes melnajās tuksneša debesīs.

4. [Izbrauciens ar jahtu jūrā] uzreiz pēc Jogas un brokastīm dosimies ar jahtu jūrā. Pieturas skaistos līčos. Peldēšanās maskās un spurās ar zivīm skaistos koraļļos. Pusdienas uz jahtas.

5. [Meksikāņu pirts] karsta tuksneša vidū, izklausās pārsteidzoši, vai ne? Atmosfēriska vieta ar viesmīlīgu saimnieci, īsts Temazcal ar maigiem temperatūras apstākļiem un iespēju veldzēties kalnu ūdens baseinā. Ideāls jebkuras dienas noslēgums ar aromātisku tēju un gardām vakariņām.

Mūsu viesnīca un izmitināšana

Šeit mēs no rītiem nodarbojamies ar jogu

Šeit mēs ēdam