Возможно онлайн участие по видео материалам! 


Что делать, чтобы почистится и скинуть лишние кг? Как активизировать  пищеварение?

Весной и осенью организм начинает перестраивается к смене сезона - это самое лучшее почистится, скинуть накопленный балласт и вывести себя на новый уровень ЗДОРОВЬЯ.

Программа ДЕТОКС включает в организме механизмы самоисцеления и саморегуляции. Это очищение, сброс лишнего веса и подъем иммунитета. Практики и системы очистки которые мы будем изучать помогут сохранить молодость, здоровье и высокой уровень энергии.

Программа ДЕТОКС включает теорию и практику. Я занимаюсь этой темой больше 20 лет. На занятиях поделюсь наработанным опытом и схемами  процедур. 

На занятиях подробно расскажу про системы очистки и дам четкий план действий:

  • Принципы ОЧИЩЕНИЯ 
  • Интервальные разгрузочные дни
  • Очистка крови макробиотическая Диета №7 
  • Очистка тонкого кишечника с касторкой
  • Соковое голодание
  • Очистка печени / сладкая, легкая и полная

На занятиях будем изучать и выполнять Практики Йоги:

  • Усиливающие пищеварительный огонь "Уддияна банха и Агнисара крийя"
  • Регулирующие пищеварения "Джатхара Паривартан асана"
  • Избавляющие от газов в кишечнике "Разгон ветра - Паван Мукт асана"
  • Висцеральный самомассаж живота

Занятия предназначены для тех, кто:

  • Хочет почистить организм весной/ осенью для профилактики 
  • Восстановится после отравления, приема антибиотиков, болезни
  • Получить эффект омоложения и быть энергичным
  • Страдает от аллергических и кожных заболеваний
  • Имеет лишний вес или недостаток веса
  • Усилить пищеварительный огонь и обмен веществ
  • Страдает от метеоризма или запоров
  • Часто мерзнет

5 занятий по 2 часа в видео формате. Стоимость всего семинара 100 евро.


 .